Ros og selvfølelse

For mange, mange år siden var jeg på et foredrag som jeg aldri kommer til å glemme.

Det var en del av et seminar om «Hvordan håndtere vanskelige personer», og det første foredraget ble holdt av en sprudlende nordlending. Jeg husker ikke hva det handlet om, men jeg husker hun var veldig fargerik og vi lo mye.

Deretter var det lunsj, en tung, deilig hotellunsj, som gjorde at døsigheten banket på døra i det øyeblikket jeg satte meg på plass i salen igjen. Jeg husker en eldre, alvorlig herre i mør…

«Mamma, synes du tegningen min er fin?» Den har vi vel alle hørt en eller annen versjon av. Og vi roser, «Å, for en nydelig tegning!» Barnet fortsetter: «Men er den FIN?» Vi prøver igjen: «Fin? Jeg sa jo at den er nydelig ...  den er fantastisk!» Så sier barnet: «Du liker den ikke.», putter tegningen i en skuff og vil ikke tegne mer.

Jo større ord vi bruker for å rose, virker det som om de tror desto mindre på deg. Hva er det egentlig som skjer??

Det kan være vanskelig å ta imot ros som er veldig …

Det er viktig å rose barn (og voksne), ha fokus på det positive og overse det negative.

Dette har vel de aller fleste hørt før - og vi roser. "Så flink du er!", "Den var utrolig flott!" "Du er den beste til å ..." "For en fantastisk fin tegning!", "Takk, du er alltid så snill!"

Vi roser til vi blir blå i ansiktet, men det virker av og til som om barnet blir mer usikker og unnvikende når vi roser dem.

Da prøver vi å bekrefte rosen ved å gjøre den enda sterkere, mens barna bare blir enda mer …

God selvtillit er "kjekt å ha", da det kan gjøre det lettere å overkomme visse hindringer og hjelpe deg til å "hoppe i det", når det er nødvendig.

Når det gjelder selvfølelse er vi vel alle enige i at en solid selvfølelse er essensielt for at vi skal ha den nødvendige tryggheten og styrken for å kunne overleve.

For å bygge våre barns selvfølelse bør vi begynne så tidlig som mulig. En effektiv måte vi kan hjelpe barna våre å bygge opp selvfølelse på er å hjelpe det med å evaluere seg selv og i…

Da min eldste var baby, for snart 15 år siden (!), leste jeg boka "Ditt kompetente barn" av Jesper Juul. Det var første gang jeg forstod at det var forskjell på selvtillit og selvfølelse.

Siri Abrahamsen fra Verdifabrikken forklarer det på en fin måte i sitt foredrag om "Gleding". Hun viser et bilde av et stort, flott eiketre. Selvfølelsen er stammen på treet, mens selvtilliten er trekronen. Stammen holder hele treet oppreist, mens grenene vifter i vinden og viser seg frem. Hvis trekronen bli…